Az úgynevezett Skype terápia egy XXI. századi találmány mely sok esetben helyettesítheti a személyes találkozáson alapuló terápiákat. Ehhez mindössze egy internet elérésre és egy alkalmas eszközre: számítógép webkamerával vagy adott esetben egy modern mobiltelefonra van szükség. Fontos még hogy ilyenkor egy csendes, nyugalmas helyet keressünk ahol senki nem zavarhat bennünket és mi sem zavarunk másokat.